Gezond op weg

---

Prijs:	€ 375,00
Deelnemers:	4-16

Inleiding

Een chauffeur heeft in zijn werkzaamheden te maken met diverse factoren die zijn gezondheid kunnen beïnvloeden. Denk hierbij bijvoorbeeld aan weinig beweging, roken, alcohol fastfood, fysieke belasting tijdens het laden en lossen of stress. Om hierin een juiste weg te vinden is de training gezond op weg ontwikkeld. Gedurende deze training worden beroepschauffeurs bewust gemaakt van hun eigen leefstijl en krijgen zij tips en trucs hoe om te gaan met de diverse factoren die een negatief effect kunnen hebben op de gezondheid.

Doelgroep

Beroepschauffeurs in het personen- of goederenvervoer.

Resultaat

De chauffeur bewust maken van de eigen leefstijl en hem daar handvatten voor aanbieden om gezond zijn werkzaamheden uit te kunnen voeren. Het uiteindelijke doel is dat men gezonder en daardoor ook prettiger het werk kan uitvoeren.

Inhoud

• Analyse van de eigen leefstijl • Gevolgen van roken, alcohol, weinig bewegen en ongezond eten • Gezonde voeding • Zit- en stuurhouding • Fysieke belasting • Tips en trucs over hoe om te gaan met werkdruk en stress

Examen

De deelnemers ontvangen aan het einde van de dag een bewijs van deelname. De opleiding duurt 1 dag en kan meetellen voor 7 uur theorienascholing met betrekking tot de Richtlijn Vakbekwaamheid.

Kosten

Prijzen zijn inclusief Code95kosten Excl. btw of vrijgesteld van btw (voor meer informatie over btw neem contact op met DON Opleidingen). Op alle opleidingen en trainingen van DON Opleidingen B.V. zijn de algemene voorwaarden van DON Opleidingen B.V. van toepassing. Tekst- en prijswijzigingen zijn onder voorbehoud.

Extra Informatie

Voor meer informatie kunt u met ons contact opnemen via 0174-623030 of via info@donopleidingen.nl. Kijk voor ons overzicht aan opleidingen en trainingen op www.donopleidingen.nl.

Subsidie

Veel opleidingen zijn bij DON Opleidingen subsidiabel. Dit is branche- en opleidingsafhankelijk. Neem gerust eens contact om te kijken voor welke subsidie u in aanmerking komt.

Klantwaardering